人真的精神了 體重也減輕不少!

詩琳浣腸中心在地點及設施方面幾好，環境好新好乾淨，美容顧問及治療師很親切有禮，而進行浣腸的房間感覺是「麻雀雖小，五臟俱全」，房內設有洗手盆及鏡子，方便梳洗。

而治療師講解浣腸水療時非常詳細，還說明了很多我們日常生活上產生宿便、脹氣放屁、營養吸收不良， 甚至因腸臟蠕動緩慢產生的種種問題，增進了不少知識。

全套浣腸系統有如一個躺臥的?所一樣，有過濾淨化及uv消毒處理過的暖水輸出，並有透明管道給你欣賞排泄出來的東西，好不雅觀但也很攪笑；但過程都給我安全衛生的感覺。

整個過程對我來說，一點都不辛苦，亦沒有別人說像陣痛的那麼誇張，只是有點像攪肚痛的感覺，亦沒有緊張且很容易排泄；不過差不多整個過程，治療師都幫你腹部穴位按摩及推拿，並從旁詳加講解，使你安心，但畢竟在排泄的過程中有別人在一起陪著你，真的有點窘啊!

洗腸後，個肚沒有之前那麼實，亦鬆了很多，對我來說第一次浣腸真的沒有預期的辛苦，不過在第二天便有排毒後的反應，就是有疲累的感覺，但再多一天後就甚麼事也沒有；到第二次作浣腸時，自己感覺比第一次排得更好更多，廢物也出了不少；可想而知，平常的排泄只把很少部份的廢物釋放出來，毒素被積聚的有很多吧!下次要試的話，最好選在星期五或六做，那樣才可有充份的休息時間。但人真的精神了，體重也減輕不少!

如能夠持之以恆，相信對我們那些工作緊張，食無定時，又沒有適當運動的人，有必要把那些多餘的廢物清除走!